中国的衣服穿戴，一直是文化的一面镜子。时代在变，社会在变，人们的穿着自然也跟着变。魏晋南北朝是个特别热闹的时期，王朝像走马灯一样更迭，不同民族你中有我、我中有你，大家生活穿衣的习惯，也和过去的汉朝不大一样了。虽然也留着些汉朝的影子，但新的穿法层出不穷，很是有特点。
一、潇洒自在的穿衣范儿
那会儿，道家、佛家的思想很受追捧，读书人中间流行一种自在洒脱的风气，穿衣打扮也把这股劲儿体现得淋漓尽致。宽宽大大的衣服成了潮流，上到贵族，下到老百姓，都喜欢穿。袖子更是要大大的才有范儿。不少当时的“名士”很特立独行，喜欢里面不穿中层衣服(内中衣)，直接身子外面套个大外套，或者只穿件像现代吊带衫似的新奇内衣就出门了，就图个轻松自在、不拘小节。女子的穿着则优雅得很，长裙都拖到地上，袖子又大又飘，衣服上还装饰着层层叠叠的飘带，走起路来感觉特别仙。
二、头顶上的花样也不少
那时的帽子和头饰也很有看头。汉代流行的头巾(巾帻)依然在用，但有了点新变化。巾帻后面加高了点，整体变小变薄，像个“小帽”，南北都流行。再给这种小帽加上一层网罩似的“笼巾”，就成了当时最时髦的“笼冠”，因为常用黑漆细纱做的，也俗称“漆纱笼冠”。帽子种类也多起来：一种叫“白高帽”，样子挺多变的，有的像卷起的荷叶，有的垂下来像个短裙，有的纱帽高高的像个屋顶，还有的带着长长的帽耳朵;还有一种“突骑帽”，样式来自北方游牧民族，垂着布带盖着脖子，可能跟当时人编辫子的习惯有关。
三、男女装束各有特色
男人们：
流行穿长衫。长衫和长袍的区别主要在袖口，长衫袖子宽大敞开着(无袪)，长袍则有收口。当时的描述说一个袖子大到能裁成两半，裙子(指下裳)也长得很，可见这宽松的风气。这种穿法传开以后，成了社会风俗，一直影响到后来的南朝。普通干活的百姓也喜欢穿宽大衣服，但下地干活时还是得穿利落点的短衣长裤，还要绑上裹腿。同时还有一种特别的“裤褶”很流行。这种衣服在汉末就有了，但样式更新了：上衣比以前窄小，长度到膝盖;裤子则比较宽松，盖到脚面。最早主要是军营里穿，后来在北方民族和中原的交流融合中形成了新样式，从魏晋开始也流行到了民间，成为普通人的常服、便服。
女人们：
日常穿着大多还沿袭汉代，穿衫、袄、襦、裙、深衣这些。很受女子欢迎的还有种“杂裾垂髾服”，她们把过去的深衣又改进了一下。把裙子下摆剪成好几个上宽下尖的三角形，像旗帜(旌旗)的尖角一样，叠在一起(这个尖角就是“髾”)。围裙(围裳)里还会伸出几条长长的飘带，走路时随风飞舞，用“华带飞髾”来形容特别贴切。这时还流行起一种叫“帔”的衣物，始于晋代，样子像围巾，披在脖子和肩膀上，前面交叉后自然垂下来。那时的诗歌里就有描写女子披着漂亮帔子的形象。
四、民族交融让穿戴更新鲜
这时期北方很多少数民族进入中原，北方居民也大量南迁，带动了中原和南方穿着习惯的巨大变化。除了前面提到的“裤褶”，“裲裆”也被大家广泛穿着，这同样是从北方传来的。
“裲裆”，听起来复杂，其实就是背心或马甲的意思，用来护着前心和后背。样子和现在的背心差不多，前后各一片布，肩膀用带子连起来，腰间再用皮条扎紧。虽然主要是男人穿的，但女人也穿，只不过最初女人们喜欢穿在外衣里面当内衣穿，后来也穿到外衣外面去了。这种在衣裳外搭配坎肩的穿法，到今天还能见到，算是古时裲裆穿法的一种延续(只不过现代穿的是马甲样式的坎肩了)。
北方和中原的穿着习惯，互相学习，吸收优点，变得更新鲜了。衣服样式上，既保留了宽袍大袖(广)，也有了紧窄贴身的款式(狭)，甚至还出现了一些新潮的搭配，比如东晋的学者干宝就注意到并记录了当时一种“上衣紧窄、下裙宽大”(上俭下丰)的流行风格。另外，北齐妇女使用的遮面纱巾(幂)、脚上的皮靴、袍子带镶边的款式、系扎用的皮带等，也都受到汉族百姓的喜爱，并流传到了后世。
魏晋南北朝这风起云涌的几百年，社会大变革，民族大融合，人们的穿衣戴帽，和那时的思想文化一样，既有对过去的传承，也开启了许多新的时尚，我们甚至在今天某些穿戴习惯上，还能看到它依稀的影子。
以上就是尚织汉服教育小编对魏晋南北朝的穿衣习俗的介绍，希望对您有帮助，如果您有其他汉服设计培训学习的需求或疑问，欢迎联系我们。
